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L’alliance du Tao & du Tantra

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L’alliance du Tao & du Tantra
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Stage massage « Tao Tantra » en montagne, 06

Nous vous invitons à une immersion de 4 jours, en résidentiel dans un lieu féérique, autour de l’introspection, de la présence à soi et aux autres, du massage, du toucher conscient.

Au programme : Pratiques simples de yoga, méditation et respiration consciente, découverte du tao et du tantra, approche énergétique, automassage, apprentissage du massage signature « Tao Tantra » sur futon, bains de forêt (sylvothérapie), baignades en nature, repas bio et végétariens, …

Le groupe est constitué de 8 personnes maximum, idéal pour vous accompagner au mieux.

Quel est le contenu du stage ?

  • Postures simples de yoga pour améliorer la mobilité et la stabilité de votre corps, votre équilibre intérieur, couplées à une approche pragmatique de la méditation et de la respiration consciente, vous permettant de préparer votre corps à recevoir ou à donner des massages.
  • Vous expérimentez des mouvements d’automassages et de digitopuncture issus du do-in, de l’acupression pour vous construire un rituel quotidien, en prévention et en récupération.
  • Vous apprenez le protocole d’un massage inspiré des approches taoïstes et tantriques (lenteur, présence, conscience), du thaï yoga massage, de la fasciathérapie, de l’acupression qi gong tuina (mtc – médecine traditionnelle chinoise). Incluant des points d’acupression, uniques ou combinés entre eux, dans une approche énergétique. Vous pratiquez et recevez sur futon au sol.
  • Démonstration des exercices, pratique collective supervisée, en privilégiant la présence, le ressenti, la conscience. Vous expérimentez parfois en individuel, le plus souvent en binôme.
  • Cercles de parole, balades et baignades en pleine nature (sylvothérapie), surprises, …

Le cadre du stage :

L’ambiance se veut chaleureuse, bienveillante.

Nous installons un cadre sécurisant fondé sur le respect de soi et de l’autre.
Chaque proposition est une invitation à respecter vos besoins, votre rythme et votre corps.
Nudité non imposée.

Lieu :

Ce long week-end se déroule à Saint-Dalmas Valdeblore, village de haute montagne situé aux portes du parc national du Mercantour.

Vous bénéficiez du magnifique Chalet des Sources privatisé pour vous, à la fois cosy et contemporain, avec des vues magnifiques sur la nature environnante.

Infos pratiques

Pour qui ? :
Ouvert à toutes et à tous, que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e) en massages, en yoga, en tantra, en tao.
Nombre de places limité à 8 participant(e)s.

Dates : 
Du vendredi 5 mai 2023 15h30 au lundi 8 mai 2023 18h (jour férié).

Hébergements disponibles dans le magnifique chalet des Sources :
2 chambres avec un grand lit double, une chambre avec 2 lits simples, une grande chambre avec 4 lits simples.

Repas et collations :
Les repas végétariens (végan à la demande) sont préparés sur place et uniquement composés de produits sains, frais, bio et locaux.

Tarif :
650 € par personne.
Incluant l’hébergement et la pension complète avec l’animation par 2 thérapeutes.

Modalités de réservation :
Contactez Peggy au 06 58 19 42 71, ou Matthieu au 06 60 54 36 53.
30% d’acompte pour le stage.
Le RIB pour le règlement de l’acompte sera communiqué par mail lors de l’inscription.

Date

5 mai 2023 15h30 au lundi 8 mai 2023 18h

Lieu

Saint-Dalmas Valdeblore (06, Alpes-Maritimes)

Durée

4 jours, 3 nuits

Réservation

06 58 19 42 71
ou
06 60 54 36 53